吉姆·克莱默（Jim Cramer）敦促投资者尽管抛售了，但仍以“海因斯底部”为例。

CNBC的吉姆·克莱默（Jim Cramer）敦促投资者尽管持续的大量抛售，又不完全离开市场。他补充说，市场最终发现它们很低，并且股票可以反弹。 

克莱默还回顾了已故的CNBC锚点马克·海恩斯（Mark Haines），他在2009年在金融危机末期臭名昭著。为了认识到即将被称为海恩斯的底部的东西，克莱默咨询了投资者，即使在最糟糕的情况下，股票最终也会得到支持，因此有选择地购买至关重要。

吉姆·克莱默（Jim Cramer）告诉投资者在市场动荡中保持课程

克莱默（Cramer）承认自己没有海恩斯（Haines）的远见之视，但自1979年以来，长期以来，重新降低是正确的电话。 

克莱默（Cramer）说，在某些情况下，远离市场是有道理的，但是当他建议在海因斯底部出去时，他说他在未来五年内拿走他们的钱的背景下说。他承认，从他第一次发出警告时，市场大大下降了，但强调那些开始在市场底部购买的人随着时间的tron而返回。  

最近的市场漩涡是由各种力量组合而来的 - 从通货膨胀上升到美联储利率政策到地缘政治焦虑的担忧。最近几周，标准普尔500指数和纳斯达克股票受到猛烈打击，技术股票的苦难尤为严重。投资者还在考虑犹豫不决的收入报告，并担心全球经济放缓。  

尽管它变得疯狂，但克雷默仍然对长期的信念发誓，长期投资者应该拥有高质量的股票，而每次市场都不会在南方时销售高质量的股票。他强调了先前抛售后的历史复出，例如2020年的Covid-19市场崩溃，当时市场在到达底部后急剧反弹。  

Cramer强调了在技术和防御部门的购买机会

克莱默说，苹果，微软和元的大型技术名称的股票（如苹果，微软和元数据都被卖出）“仍然有良好的基本面，”克雷默说，“可能代表了您想要的长期购买机会。”他还强调了在动荡的经济时期（如医疗保健，消费者主食和能源）往往表现出色的防御部门。  

克莱默指出，人们应该投资优质公司的股票，以在更长的时间内更大地受益。他指出，市场上绝大多数收益每年仅几个关键日期。他警告投资者不要试图计时市场，因为缺少这些关键的恢复日可能会对长期收益产生重大影响。  

结束市场下降遵循历史模式，在这种模式下，市场最终从衰退中恢复过来。 2009年的海恩斯底部是投资者心理学如何在帽子下掉落的一个很好的例子，为那些仍然投资的人带来了很大的收益。 

“想到这样的：像今天这样的日子使您无法获得同一股票的巨大收益。大多数人永远不会回来，”他说。 “他们不买，忘记，或者他们认为自己不能吸引命运或市场太残酷。”

乔尼·克莱默·克莱默（Jonny Cramer Cramer）说的话：虽然市场抛售现在令人不安，但历史教导说，继续投资于StronG公司会随着时间的推移有所回报。拉里·芬克（Larry Fink）：谨慎行事 - 但我在低评估股票中dent机会。

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